Confinamiento en casa provoca sedentarismo y problemas de salud: Médicos
Confinamiento en casa provoca sedentarismo y problemas de salud: Médicos.- Confinamiento en casa por emergencia sanitaria por el Covid-19, podría provocar complicaciones en la salud a causa del sedentarismo, principalmente en personas que padecen enfermedades crónico degenerativas.
Como parte de las medidas preventivas para evitar la propagación del Covid-19 y proteger la salud de la población, las familias han permanecido en confinamiento en casa, durante casi siete semanas.
El ex presidente del Colegio de Médicos de Quintana Roo, Francisco Lara Uscanga, dijo que este aislamiento social, está generando casos de sedentarismo, principalmente en los adultos.
Sobre todo, por pasar horas sin actividad física, Comer alimentos sin tener hambre y dormir por largos periodos de tiempo.
Lo que estaría provocando complicaciones en la salud, especialmente en aquellas personas que padecen enfermedades crónico degenerativas, como es el caso de la obesidad, sobre peso, diabetes y presión arterial alta, entre otras.
Por lo que recomendó a la población ejercitar su cuerpo al menos 20 minutos al día, actividad que también favorece en reducir la posibilidad de presentar casos de depresión, ansiedad, ira y estrés.
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