La exigencia física vuelve a ser el sello distintivo en el cine de Christopher Nolan. Para protagonizar su nueva epopeya cinematográfica, La Odisea, Matt Damon se sometió a una estricta transformación corporal que lo llevó a perder casi 15 kilogramos. A sus 55 años, el actor estadounidense alcanzó un peso de 76 kilos, una cifra que no registraba en la báscula desde sus años de estudiante de preparatoria.
El objetivo del director británico no era mostrar al clásico héroe hipermusculado, sino dar vida a un Ulises de fisonomía «delgada pero fuerte», caracterizado por la agilidad y la resistencia. Para lograrlo, Damon dejó atrás su peso habitual —que rondaba entre los 84 y 91 kilogramos— tras seguir un riguroso régimen alimenticio supervisado por profesionales de la salud.
“Se acabó. Lo tomo todo sin gluten”, reveló el actor en el podcast New Heights, donde detalló que eliminó por completo el trigo y sus derivados. La dieta estuvo acompañada por un plan de entrenamiento adaptado a su edad para prevenir lesiones, diseñado por un equipo de especialistas. “Te dicen qué estamos haciendo, y pueden hacer cualquier cosa”, comentó sobre el respaldo técnico que recibió durante la preparación.
Damon comparó la disciplina exigida por Nolan con el entrenamiento de un atleta de alto rendimiento y aseguró que la clave para no desistir fue la presión del calendario de producción. “La mejor manera de estar en forma es ponerse una fecha límite; saber que hay una llegada hace que cuides cada entrenamiento, cada comida y la recuperación”, explicó.
El cambio radical influyó incluso en sus hábitos diarios y su percepción del gusto. Entre risas, el actor confesó haber optado por alternativas como la cerveza sin gluten: “Pasó tanto tiempo desde que tomé gluten que no sé si está bueno o malo. Eso es buena señal”.
La apuesta por la autenticidad física ha dado frutos en la gran pantalla. La Odisea, que cuenta además con las actuaciones de Tom Holland y Anne Hathaway, ha cosechado una destacada respuesta en la taquilla global, consolidando otro hito en la filmografía del cineasta.
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