Seamos sinceros, en Año Nuevo, siempre hacemos una larga lista de propósitos por cumplir y, a lo largo del año, no lo hacemos. ¡Eso se acabó! Aquí te dejamos unos consejos para cumplir lo que quieras en el 2019, de acuerdo a la ciencia.
Hay muchos factores que podrían intervenir para que cumplamos o no nuestros propósitos de Año Nuevo, de acuerdo a RPP.PE, estos son algunos de los consejos que nos brinda la ciencia, para cumplir durante todo el 2019.
Consejos para cumplir tus propósitos de Año Nuevo, según la ciencia
1. Piensa y evalúa tus propósitos con anticipación.
2. Planeación, toda meta tiene su proceso.
3. Reflexiona si eso que quieres, es realmente por ti o por complacer a terceros.
4. Revisa los avances, no esperes hasta el 31 de diciembre del 2019, para ver cómo vas con tus propósitos.
5. Si te sientes preparado, cuéntale a tus seres cercanos. Sino, espera a ir en marcha para contar cómo vas.
6. Evalúa cómo sería tu vida si cumples todo aquello que prometiste.
7. Si por algún motivo, dejas de cumplir tus objetivos, no te des por vencido. Retómalos en cuanto puedas.
8. Lleva una agenda o cualquier documento, que te ayude a recordar tus objetivos.
9. ¡Celebra tus éxitos! Si llegaste a una meta, se vale gritarlo a los 4 vientos.
10: Deja ir todo aquello que durante el 2018 no cumpliste. Ve el 2019 como una nueva oportunidad de empezar y lograr tus propósitos de Año Nuevo.
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