Jugo de Piña para aliviar el malestar y dolores en las articulaciones

Jugo de Piña para aliviar el malestar y dolores en las articulaciones

Jugo de Piña para aliviar el malestar y dolores en las articulaciones.- Si eres de las personas que sufre dolores en las articulaciones, te recomendamos consumir jugo de piña, es una de las mejores maravillas. Además, el jugo es 100% orgánico lo que lo hace especial en cuanto a su consumo.

No es ningún mito, las propiedades curativas del jugo de piña han generado que cientos de personas comiencen a consumirlo; con la finalidad de aliviar los intensos dolores que éste provoca.

De acuerdo a lo que se ha mencionado, el principal ingrediente del jugo de piña, es una enzima mejor conocida como bromelina, misma que ayuda a controlar la inflamación de los tejidos y por ende, el dolor que se genera.

Jugo de Piña para aliviar el malestar y dolores en las articulaciones

Jugo de Piña para aliviar el malestar y dolores en las articulaciones

Ingredientes

• Una piña
• Una cucharada de raíz de jengibre
• Dos tallos de apio
• Jugo de medio limón
• Media cucharada de aceite de coco
• Dos peras
• Media cucharada de cúrcuma
• Jugo de una naranja
• Media cucharada de pimienta negra

Preparación

1. Pela la piña y retira el corazón
2. Corta en rodajas y luego en cubos pequeños
3. Haz lo mismo con las peras, córtalas a la mitad
4. Ralla la raíz de jengibre y ten preparado el jugo de limón y la naranja.
5. Coloca todos los ingredientes al interior de una la licuadora, con aquellos que hagan falta de la lista; tales como, el aceite de coco, la cúrcuma y las especias, mezcla hasta que queden perfectamente disueltos.

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Aunque no hay un horario en específico para tomar dicha bebida, lo más recomendable es que se consuma en la mañana o en la noche, pues hay algunos ingredientes que podrían aprovecharse en el cuerpo.

Fuente: En Pareja.