Licuados para desinflamar el vientre y dejar de comer por ansiedad.- Muchas mujeres sufren por a causa del famoso «vientre inflamado»; para ya no sufrir, prueba con estos licuados para desinflamar…
Sin duda te ayudarán más de lo que imaginas, los licuados para desinflamar el vientre son deliciosos (excepto uno), pero dicen que la belleza y estética corporal cuestan y si los resultados son tan efectivos, no dudarás en probarlos.
Esto también te ayudará a disminuir la ansiedad que te provoca seguir comiendo y a cada momento; pues esa es una de las razones por la que la grasa incrementa en el cuerpo.
Papaya y manzana
Controla los ataques de ansiedad que aparecen en cualquier momento de día, ya que sus propiedades logran aportar saciedad, además de promover la digestión.
Pasos: Una papaya dividida en trozos pequeños y una manzana roja sin semillas; licúa y bebe dos o tres horas antes de irte a dormir o media hora antes de cada comida.
Licuados para desinflamar el vientre y dejar de comer por ansiedad
Pera y plátano
Si lo que quieres es dejar de comer en exceso, esta es tu mejor opción. Además de dar energía y mucho ánimo, esta bebida calmará tu ansiedad de comer en los horarios que ya tienes establecidos.
Pasos: Parte un plátano, agrega 250g de frutilla (opcional) y una pera picada. Bebe todas las mañanas para iniciar un buen día.
Licuados para desinflamar el vientre y dejar de comer por ansiedad
Pera y avena
Acaba fácilmente con la ansiedad; puedes mantener una dieta y ésta será tu mejor aliada.
Pasos: Una pera muy madura, un vaso de infusión de hierbabuena, dos cucharadas de avena molida y un poco de miel de abeja.
Licuados para desinflamar el vientre y dejar de comer por ansiedad
Repollo y Zanahoria
Además de tener vitamina C y antioxidantes; esta bebida te ayudará a lucir mejor y reforzar el sistema inmunológico.
Pasos: 1/4 de repollo mediano cortado en trozos, dos cabezas de hinojo divididas en cuatro partes y 3 zanahorias grandes.
Licuados para desinflamar el vientre y dejar de comer por ansiedad
Todo debe estar muy bien licuado; y aquellos que sean con leche, lo más recomendable es que sean integrados con leche de soya, almendra o coco; esas también contribuyen al mejor funcionamiento digestivo, por lo que tendrás resultados en la disminución de tu vientre.
Fuente: En Pareja.
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