Recetas | Olvídate del colesterol, triglicéridos y presión alta con estos jugos.- El cuerpo recibe alimentos que no siempre son nutritivos; por lo que generan grasa innecesaria que debemos eliminar. Para ello existen algunos jugos que te ayudarán de forma fácil a remediar tus males.
Recetas | Olvídate del colesterol, triglicéridos y presión alta con estos jugos
Recetas | Olvídate del colesterol, triglicéridos y presión alta con estos jugos
- Limpia y desintoxica
Ingredientes: 4 manzanas, 1 taza de hojas de espinacas crudas y un puñado de perejil.
Con este jugo eliminarás la grasa de forma fácil y rápida; si deseas un mejor resultado entonces tómalo en ayuno (antes de ingerir cualquier otro alimento).
- Adiós colesterol
Ingredientes: 2 vasos de agua filtrada, 3 tallos de perejil, 3 limones, bicarbonato de sodio.
Luego de haberlo preparado, tápalo y deja en reposo por un día para poder tener su efecto.
- Digestión total
Ingredientes: 2 vasos de agua, 2 ruedas de piña, 1 naranja, jugo de un limón.
Prepáralo y toma por la mañana y por la noche; el efecto nocturno limpiará el organismo para expulsar todo lo que tu cuerpo no necesite.
- Presión arterial limpia
Ingredientes: 1 taza de fresas, 2 naranjas, 1 kiwi.
La ingesta deberá ser diaria y sin colar, por lo menos durante dos semanas. Además de su efecto reductor, fortalecerá tu sistema inmunológico.
- Corazón sano y feliz
Ingredientes: 2 tallos de apio, ½ ajo picado y medio vaso de agua.
Depúrate en el desayuno y antes de dormir, su eficacia ayudará a que la sangre que bombea el corazón llegue a todos sus destinos sin dificultad alguna.
Recetas | Olvídate del colesterol, triglicéridos y presión alta con estos jugos
- Arterias perfectamente limpias
Ingredientes: 50 gramos de betabel, 2 manzanas, jugo de un limón, un trozo de jengibre.
Ingredientes: 1 betabel, ½ taza de fresas, 1 puñado de arándanos, jugo de 2 naranjas, 1 cucharada de salvado de avena.
La ingesta de cualquier bebida deberá ser una vez al día y de preferencia por las mañanas.
- Energía de sobra
Ingredientes: 1 taza de espinacas frescas, 1 manzana, 1 cucharada de avena, 5 cucharadas de jugo de limón, 1 vaso de agua. Consume siempre por la mañana, en el desayuno.
Bebe durante tres veces por semana y para que tenga un mayor efecto en el individuo una dieta balanceada.
- Acaba con los malestares cardiovasculares
Ingredientes: 4 zanahorias, 3 ramas de perejil, 2 hojas de espinacas.
Ingredientes: 1 manzana, 1 rama de apio, 1 zanahoria y un vaso de agua.
El tiempo que deberás consumir cualquiera de estos dos jugos es por 15 días sin parar. Lo ideal es tomarlo después de cada comida.
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Fuente: MSN.
