Remedio casero para quemar la grasa del abdomen

Remedio casero para quemar la grasa del abdomen.- Si los kilitos de más ya están siendo incómodos para ti, sigue este remedio casero y logra quemar toda la grasa acumulada en tu abdomen.

De acuerdo a los reportes médicos, esta bebida te provoca saciedad por lo que al consumirla en las mañanas no necesitarás comer y volver a comer cosas que solo te calmen el hambre por pequeños lapsos.

El Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS) ha sugerido que las semillas de chía deben consumirse por lo menos tres veces a la semana; ya que al ser ricas en Omega 3, ayudan a no generar problemas en el corazón y contribuyen a un mejor funcionamiento cerebral.

Remedio Casero

Ingredientes

Un litro de agua
3/4 de una taza de jugo de limón
3/4 taza de jarabe
2 cucharadas de ralladura de limón
5 cucharadas de chía
2 limones amarillos en rodajas para agregar
2 limones verdes en rodajas

Preparación

De preferencia NO, pero si tu paladar te lo pide endulza el agua con azúcar, miel o piloncillo
Agrega el jugo de los limones
Agrega las semillas de chía
Mezcla todos los ingredientes y lleva al refrigerador; disfruta

Recuerda consumir esta bebida por las mañanas en ayunas para lograr un efecto más eficaz; pues de esta manera tu estomago tendrá esto por primer alimento.

Remedio casero para quemar la grasa del abdomen

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Esto no es magia, ni mucho menos un milagro; por lo que no esperes que el jugo actúe solo. Deberás llevar una dieta equilibrada o por lo menos una alimentación sana; además de mantener una rutina de ejercicios, mínimo de 4 a 5 días en la semana para quemar la grasa de las zonas que no la necesitan en tu cuerpo.

Fuente: En Pareja.

Ruby Pérez