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COVID-19: ¿Cómo cuidarte del coronavirus?

COVID-19: ¿Cómo cuidarte del coronavirus?

COVID-19: ¿Cómo cuidarte del coronavirus?.- Las medidas de prevención ante la pandemia en México y el Mundo por los casos de COVID-19 son realmente desastrosos; lo mejor que podrías es velar por ti y por los tuyos.

Pareciera broma pero es real, en muchas ocasiones los conflictos suelen presentarse un poco tarde, por ejemplo: en ocasiones ni siquiera se sabe cómo reaccionar, pues de por medio está el temor o los nervios.

COVID-19: ¿Cómo cuidarte del coronavirus?

COVID-19: ¿Cómo cuidarte del coronavirus?

  • Consultar el Semáforo Epidemiológico
  • Seguir las recomendaciones para frenar la propagación del coronavirus
  • Identificar cuáles son los principales síntomas del virus
  • Conocer cuáles los grupos de riesgo
  • Saber el significado de por qué debes quedarte en casa
  • Identificar los síntomas que te hacen visitar el hospital
  • Conocer cuáles son los cuidados que debe recibir una persona si está enferma
  • Cómo crear un cubrebocas desde casa sin necesidad de salir por materiales
  • Saber los cuidados que deben seguirse si hay niños en casa
  • Conocer cuáles son los cuidados que debes tomar en cuenta para tu salud mental
  • Saber dónde y cómo hacer las compras sin tener que arriesgarse fuera de casa
  • Tener a la mano los teléfonos de emergencias

Siguiendo las medidas y sabiendo como reaccionar ante cualquier escenario, podremos tomar el control de lo que en realidad está ocurriendo, pues muchas personas aún creen que se trata de un juego o broma que podrá parar en cualquier momento.

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No obstante, se trata de la salud y vida de miles de personas que incluso han estado al borde de la muerte o bien, han perdido la vida a consecuencia de este virus, cuyo ataque se dirige principalmente a personas de tipo vulnerable.

Escrito por

Lic. Ciencias de la Comunicación | Editora en medios digitales e impresos - Columnista

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