Esposa de Mark Zuckerberg comparte su secreto para ser mejor mamá y líder.- Al ser una persona con demasiadas responsabilidades, Priscilla Chan tiene que organizar su tiempo para cumplir con todas, una de ellas el ser madre, esposa y líder.
Esposa de Mark Zuckerberg comparte su secreto para ser mejor mamá y líder.
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La esposa del famoso empresario Mark Zuckerberg, compartió a través de redes sociales cuál es su secreto para poder rendir al cien por ciento en todas sus actividades.
En Facebook, la doctora y filántropa compartió una reflexión en la que cuenta que el dormir bien a pesar de mantenerse ocupada las 24 horas del día, es la mejor terapia para mantenerse saludable.
Acompañado de una fotografía en la que muestra su escritorio, las fotos de sus hijos, de lo que parece ser su mascota y una taza de té con la inscripción “Necesito dormir más”, escribió.
“Un miembro del equipo recientemente preguntó sobre el bienestar y las formas en que me cuido. Esto podría sonar básico, pero asegurarse de que estoy recibiendo suficiente sueño está en la parte superior de mi lista. Llega a un punto en la vida – ya sea desde la escuela, el trabajo, la paternidad o el estrés – donde ya no es tan básico. Siempre doy prioridad a mi sueño porque me hace un mejor líder, mamá, socio y humano. Cuando hablo con mis pacientes, estudiantes, familiares, amigos y colegas, los animo a hacer lo mismo. ¡Un ser descansado es tu mejor yo!”, se lee en la publicación.
Priscilla de 34 años, es una pediatra y filántropa. Ella y su esposo, el co-fundador y presidente de Facebook contrajeron matrimonio en mayo de 2012. Ambos estudiaron en la universidad de Harvard.
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Fuente: Facebook
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